金門人 2023/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

金門人高雄
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5.8 km | 00:30:00 | 05:09/km

日期: 2023-05-05 12:20 - 地點: 長榮大學車站 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 60%

Pace: 05'22" / 04'54" / 05'07" / 05'06" / 05'28" / 05'14" /

高雄

金門人

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金門人

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正陽青天白雲飄🌞午奔～(*^_^*)～復健超慢跑🏃🏻

5月累積里程 : 71.62 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

ricky tseng 和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	04'54"	00:10'16"
3	05'07"	00:15'23"
4	05'06"	00:20'29"
5	05'28"	00:25'57"
5.8	05'15"	00:30'12"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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5.0 km | 00:33:20 | 06:38/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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