li001 2016/01/04 訓練日誌

li001 屏東
ID 149315

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li001

10.6 km | 01:06:21 | 06:13/km

日期: 2016-01-04 17:19 - 總爬升: 123 m - 卡路里: 699 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 06'39" / 06'39" / 07'27" / 06'43" / 07'14" / 06'46" / 05'39" / 05'33" / 05'21" / 04'34" / 05'50" /

1月累積里程 : 265.81 km

mizuno WAVE INSPIRE 11 SW(黑) 累積 : 752.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

高祥諺, 蔡市場和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'39"	00:13'18"
3	07'27"	00:20'45"
4	06'43"	00:27'28"
5	07'14"	00:34'42"
6	06'46"	00:41'28"
7	05'39"	00:47'07"
8	05'33"	00:52'40"
9	05'21"	00:58'01"
10	04'34"	01:02'35"
10.6	05'50"	01:06'21"

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