4.1 km | 00:33:39 | 08:06/km日期: 2023-04-27 17:37 - 平均心率: 135 - 卡路里: 223 Cal - 總步數: 4656 - 平均步頻: 138 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 07'54" / 08'43" / 08'05" / 07'32" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'55" (+00'32") | 1000 / 1000 | 146 / 85 |
| 2 | | 08'46" (+01'23") | 1000 / 2000 | 135 / 84 |
| 3 | | 08'15" (+00'52") | 1000 / 3001 | 135 / 89 |
| 4 | | 07'23" | 1002 / 4004 | 138 / 97 |
| 5 | | 08'44" (+01'21") | 143 / 4147 | 128 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 171.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 08'43" | 00:16'37" |
| 3 | 08'05" | 00:24'42" |
| 4 | 07'32" | 00:32'14" |
| 4.1 | 09'34" | 00:33'39" |
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