5.2 km | 00:33:24 | 06:24/km日期: 2023-04-28 18:51 - 平均心率: 137 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 07'11" / 07'28" / 05'53" / 06'00" / 05'45" / 15'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+01'30") | 206 / 5206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
169.29 km 
Nike Fly5 累積 :
1004.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'28" | 00:14'39" |
| 3 | 05'53" | 00:20'32" |
| 4 | 06'00" | 00:26'32" |
| 5 | 05'45" | 00:32'17" |
| 5.2 | 16'14" | 00:35'38" |
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