Mizuki Nana 2016/01/05 訓練日誌

Mizuki Nana 高雄
ID 207814

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Mizuki Nana

11.2 km | 00:51:40 | 04:37/km

日期: 2016-01-05 17:27 - 卡路里: 653 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 04'48" / 04'28" / 04'51" / 04'42" / 04'43" / 04'35" / 04'33" / 04'32" / 04'39" / 04'50" / 04'35" / 02'30" /

1月累積里程 : 360.89 km

GPX 上傳 | 8 years ago

阿德, 蔡旺旺和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'28"	00:09'16"
3	04'51"	00:14'07"
4	04'42"	00:18'49"
5	04'43"	00:23'32"
6	04'35"	00:28'07"
7	04'33"	00:32'40"
8	04'32"	00:37'12"
9	04'39"	00:41'51"
10	04'50"	00:46'41"
11	04'35"	00:51'16"
11.2	02'30"	00:51'40"

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3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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