10.5 km | 01:01:54 | 05:53/km日期: 2016-01-04 22:57 - 地點: 士林北投 - 平均心率: 155 - 卡路里: 573 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 06'55" / 06'30" / 06'08" / 05'51" / 05'47" / 05'33" / 05'30" / 05'31" / 05'42" / 05'38" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+01'26") | 993 / 993 |
| 2 | | 06'29" (+01'00") | 1000 / 1993 |
| 3 | | 06'08" (+00'39") | 998 / 2992 |
| 4 | | 05'50" (+00'21") | 1000 / 3992 |
| 5 | | 05'47" (+00'18") | 1001 / 4994 |
| 6 | | 05'32" (+00'03") | 1000 / 5994 |
| 7 | | 05'29" | 998 / 6992 |
| 8 | | 05'30" (+00'01") | 1000 / 7992 |
| 9 | | 05'42" (+00'13") | 1000 / 8993 |
| 10 | | 05'37" (+00'08") | 998 / 9992 |
| 11 | | 05'27" | 522 / 10514 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
147.53 km 
adidas adizero feather prime M 累積 :
497.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'30" | 00:13'25" |
| 3 | 06'08" | 00:19'33" |
| 4 | 05'51" | 00:25'24" |
| 5 | 05'47" | 00:31'11" |
| 6 | 05'33" | 00:36'44" |
| 7 | 05'30" | 00:42'14" |
| 8 | 05'31" | 00:47'45" |
| 9 | 05'42" | 00:53'27" |
| 10 | 05'38" | 00:59'05" |
| 10.5 | 05'26" | 01:01'53" |
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