5.1 km | 00:36:48 | 07:12/km日期: 2023-04-22 04:51 - 平均心率: 123 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 08'26" / 06'54" / 07'10" / 06'51" / 06'51" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" | 104 / 5104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
301.41 km 
子母鱷魚Y字拖 Y拖-1 累積 :
1107.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 06'54" | 00:15'20" |
| 3 | 07'10" | 00:22'30" |
| 4 | 06'51" | 00:29'21" |
| 5 | 06'51" | 00:36'12" |
| 5.1 | 05'54" | 00:36'49" |
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