鄭年松 2023/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

鄭年松新北市
ID 365268

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10.2 km | 01:11:08 | 06:58/km

日期: 2023-04-20 18:06 - 卡路里: 763 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 06'42" / 06'42" / 06'57" / 06'52" / 07'05" / 06'59" / 07'07" / 07'20" / 07'05" / 06'53" / 06'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 139.18 km

美津濃 Rider21 累積 : 5810.9 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'42"	00:13'24"
3	06'57"	00:20'21"
4	06'52"	00:27'13"
5	07'05"	00:34'18"
6	06'59"	00:41'17"
7	07'07"	00:48'24"
8	07'20"	00:55'44"
9	07'05"	01:02'49"
10	06'53"	01:09'42"
10.2	06'21"	01:11'02"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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