櫻桃姐 2015/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

櫻桃姐台南
ID 10455

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5.2 km | 00:28:58 | 05:33/km

日期: 2015-12-29 18:49 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 63%

Pace: 06'15" / 05'47" / 05'17" / 05'11" / 05'18" / 05'28" /

12月累積里程 : 153.97 km

Mizuno wave Hitogami 2(w) J1GB158005 累積 : 6443.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

陳國良, 曾少均和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'47"	00:12'02"
3	05'17"	00:17'19"
4	05'11"	00:22'30"
5	05'18"	00:27'48"
5.2	05'27"	00:28'58"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km

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3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km

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