6.1 km | 00:41:49 | 06:54/km日期: 2023-04-16 06:23 - 平均心率: 140 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
Pace: 06'41" / 05'51" / 05'58" / 05'46" / 05'43" / 10'58" / 14'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'58" (+05'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'35" (+08'53") | 59 / 6059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 45.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 05'51" | 00:12'32" |
| 3 | 05'58" | 00:18'30" |
| 4 | 05'46" | 00:24'16" |
| 5 | 05'43" | 00:29'59" |
| 6 | 10'58" | 00:40'57" |
| 6.1 | 14'33" | 00:41'49" |
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