6.0 km | 00:41:24 | 06:52/km日期: 2023-04-15 16:27 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 06'27" / 06'26" / 06'34" / 09'06" / 06'20" / 06'22" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'06" (+02'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'30" | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 15.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'26" | 00:12'53" |
| 3 | 06'34" | 00:19'27" |
| 4 | 09'06" | 00:28'33" |
| 5 | 06'20" | 00:34'53" |
| 6 | 06'22" | 00:41'15" |
| 6.0 | 02'38" | 00:41'18" |
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