陳彥廷 2015/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳彥廷新竹
ID 12718

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8.3 km | 00:58:19 | 07:03/km

日期: 2015-12-29 20:56 - 總爬升: 133 m - 地點: 18^3 - 天氣: 小涼 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 78%

Pace: 07'05" / 07'01" / 06'17" / 06'18" / 06'55" / 11'10" / 07'50" / 07'40" / 06'49" /

寂靜的夜

12月累積里程 : 28.69 km

PUMA BOLT FAAS 400 累積 : 434.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

鍾紹華, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 6 人說推

·

鍾紹華想你的夜

2016-01-28 15:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	07'01"	00:14'06"
3	06'17"	00:20'23"
4	06'18"	00:26'41"
5	06'55"	00:33'36"
6	11'10"	00:44'46"
7	07'50"	00:52'36"
8	07'40"	01:00'16"
8.3	06'49"	01:02'05"

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