6.6 km | 00:43:25 | 06:36/km日期: 2023-04-14 20:37 - 平均心率: 130 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 08'33" / 06'32" / 06'37" / 06'40" / 06'52" / 07'00" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" | 571 / 6571 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 212.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 06'32" | 00:15'05" |
| 3 | 06'37" | 00:21'42" |
| 4 | 06'40" | 00:28'22" |
| 5 | 06'52" | 00:35'14" |
| 6 | 07'00" | 00:42'14" |
| 6.6 | 06'45" | 00:46'06" |
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