3.1 km | 00:17:53 | 05:46/km日期: 2023-04-13 19:17 - 平均心率: 66 - 卡路里: 42 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 04'15" / 04'12" / 08'27" / 26'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 02'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'12" (+01'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'26" (+05'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 26'31" (+23'57") | 100 / 3100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
139.02 km 
母子鱷魚勁速Cㄚ拖 綠40號 累積 :
3629.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'15" | 00:04'15" |
| 2 | 04'12" | 00:08'27" |
| 3 | 08'27" | 00:16'54" |
| 3.1 | 26'34" | 00:19'34" |
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