2.9 km | 00:18:18 | 06:15/km日期: 2023-04-13 19:16 - 平均心率: 152 - 卡路里: 229 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 05'40" / 06'49" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'29" (+00'17") | 313 / 313 |
| 2 | | 18'59" (+15'47") | 70 / 384 |
| 3 | | 03'21" (+00'09") | 301 / 685 |
| 4 | | 24'52" (+21'40") | 56 / 741 |
| 5 | | 03'12" | 313 / 1055 |
| 6 | | 23'31" (+20'19") | 56 / 1112 |
| 7 | | 03'19" (+00'07") | 303 / 1415 |
| 8 | | 19'44" (+16'32") | 73 / 1488 |
| 9 | | 03'25" (+00'13") | 304 / 1792 |
| 10 | | 20'54" (+17'42") | 63 / 1855 |
| 11 | | 03'24" (+00'12") | 303 / 2159 |
| 12 | | 30'30" (+27'18") | 43 / 2203 |
| 13 | | 03'19" (+00'07") | 311 / 2514 |
| 14 | | 21'06" (+17'54") | 63 / 2577 |
| 15 | | 03'25" (+00'13") | 302 / 2880 |
| 16 | | 13'35" (+10'23") | 39 / 2920 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
303.66 km 
Adidas PRO3 累積 :
576.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 06'49" | 00:12'29" |
| 2.9 | 06'20" | 00:18'19" |
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