8.9 km | 00:55:35 | 06:15/km日期: 2023-04-11 19:51 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 130 - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70%
Pace: 06'22" / 06'11" / 06'17" / 06'08" / 06'15" / 06'18" / 06'37" / 06'00" / 06'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
149.89 km 
美津儂 RIDER 25 sw 黑 累積 :
1130.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'11" | 00:12'33" |
| 3 | 06'17" | 00:18'50" |
| 4 | 06'08" | 00:24'58" |
| 5 | 06'15" | 00:31'13" |
| 6 | 06'18" | 00:37'31" |
| 7 | 06'37" | 00:44'08" |
| 8 | 06'00" | 00:50'08" |
| 8.9 | 06'08" | 00:55'35" |
22505.7 km | 
11.8 km
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