陳昱先 2023/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳昱先基隆
ID 743315

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8.1 km | 01:07:37 | 08:20/km

日期: 2023-04-11 18:34 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 57%

Pace: 08'18" / 08'06" / 08'15" / 08'18" / 08'24" / 08'21" / 08'31" / 08'40" / 07'02" /

基本訓練

4月累積里程 : 105.41 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'18"	00:08'18"
2	08'06"	00:16'24"
3	08'15"	00:24'39"
4	08'18"	00:32'57"
5	08'24"	00:41'21"
6	08'21"	00:49'42"
7	08'31"	00:58'13"
8	08'40"	01:06'53"
8.1	07'17"	01:07'39"

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