6.8 km | 00:42:56 | 06:19/km日期: 2023-04-11 17:52 - 平均心率: 130 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 58%
Pace: 05'15" / 06'16" / 06'27" / 06'25" / 06'29" / 18'47" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+01'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+01'36") | 795 / 6795 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 241.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 06'16" | 00:11'31" |
| 3 | 06'27" | 00:17'58" |
| 4 | 06'25" | 00:24'23" |
| 5 | 06'29" | 00:30'52" |
| 6 | 18'47" | 00:49'39" |
| 6.8 | 06'49" | 00:55'05" |
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