8.3 km | 01:09:48 | 08:23/km日期: 2023-04-10 19:46 - 平均心率: 136 - 卡路里: 671 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 64%
Pace: 07'13" / 06'50" / 12'27" / 06'59" / 09'19" / 06'40" / 11'02" / 07'08" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'26" (+05'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'18" (+02'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'02" (+04'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'08" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'44" (+00'05") | 325 / 8325 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 21.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'50" | 00:14'03" |
| 3 | 12'27" | 00:26'30" |
| 4 | 06'59" | 00:33'29" |
| 5 | 09'19" | 00:42'48" |
| 6 | 06'40" | 00:49'28" |
| 7 | 11'02" | 01:00'30" |
| 8 | 07'08" | 01:07'38" |
| 8.3 | 06'46" | 01:09'50" |
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