6.4 km | 00:41:01 | 06:24/km日期: 2023-04-10 19:27 - 平均心率: 158 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 24°C - 濕度: 64%
Pace: 06'34" / 06'24" / 07'08" / 06'04" / 06'00" / 06'32" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" | 409 / 6409 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 32.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'24" | 00:12'58" |
| 3 | 07'08" | 00:20'06" |
| 4 | 06'04" | 00:26'10" |
| 5 | 06'00" | 00:32'10" |
| 6 | 06'32" | 00:38'42" |
| 6.4 | 05'39" | 00:41'01" |
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