11.0 km | 01:01:43 | 05:37/km日期: 2015-12-27 16:51 - 地點: 十八尖山 - 天氣: 陰有雨 - 卡路里: 618 Cal - 總步數: 10842 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 97%
Pace: 06'17" / 05'20" / 05'37" / 05'42" / 05'26" / 06'05" / 05'33" / 05'05" / 05'42" / 05'40" / 05'16" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+01'11") | 1003 / 1003 | 169 / 94 |
| 2 | | 05'20" (+00'16") | 1008 / 2011 | 172 / 108 |
| 3 | | 05'32" (+00'28") | 1004 / 3016 | 173 / 104 |
| 4 | | 05'41" (+00'37") | 1001 / 4018 | 176 / 99 |
| 5 | | 05'27" (+00'23") | 1005 / 5023 | 178 / 102 |
| 6 | | 05'59" (+00'55") | 1006 / 6030 | 168 / 99 |
| 7 | | 05'31" (+00'27") | 1003 / 7033 | 179 / 100 |
| 8 | | 05'04" | 1000 / 8034 | 179 / 109 |
| 9 | | 05'42" (+00'38") | 1006 / 9041 | 176 / 99 |
| 10 | | 05'38" (+00'34") | 1005 / 10046 | 179 / 98 |
| 11 | | 05'18" (+00'14") | 983 / 11030 | 181 / 104 |
12月累積里程 :
192.58 km 
Mizuno WAVE RIDER 18 SW 累積 :
1159.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'20" | 00:11'37" |
| 3 | 05'37" | 00:17'14" |
| 4 | 05'42" | 00:22'56" |
| 5 | 05'26" | 00:28'22" |
| 6 | 06'05" | 00:34'27" |
| 7 | 05'33" | 00:40'00" |
| 8 | 05'05" | 00:45'05" |
| 9 | 05'42" | 00:50'47" |
| 10 | 05'40" | 00:56'27" |
| 11 | 05'16" | 01:01'43" |
| 11.0 | --'--" | 01:01'43" |
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