6.1 km | 00:32:48 | 05:20/km日期: 2023-04-08 15:05 - 平均心率: 172 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 61%
Pace: 05'24" / 05'16" / 05'14" / 05'17" / 05'36" / 05'21" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" | 134 / 6134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
143.70 km 
Barefoot 累積 :
23224.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'16" | 00:10'40" |
| 3 | 05'14" | 00:15'54" |
| 4 | 05'17" | 00:21'11" |
| 5 | 05'36" | 00:26'47" |
| 6 | 05'21" | 00:32'08" |
| 6.1 | 05'05" | 00:32'49" |
展開計圈分析
留言 
