7.6 km | 00:45:49 | 06:03/km日期: 2023-04-06 06:50 - 平均心率: 139 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 88%
Pace: 06'24" / 06'05" / 05'53" / 05'50" / 05'57" / 06'00" / 06'13" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'42") | 764 / 764 |
| 2 | | 06'04" (+00'14") | 1000 / 1764 |
| 3 | | 05'51" (+00'01") | 1000 / 2764 |
| 4 | | 05'52" (+00'02") | 1000 / 3764 |
| 5 | | 05'50" | 373 / 4138 |
| 6 | | 05'58" (+00'08") | 1000 / 5138 |
| 7 | | 06'00" (+00'10") | 1000 / 6138 |
| 8 | | 06'10" (+00'20") | 487 / 6626 |
| 9 | | 06'15" (+00'25") | 798 / 7424 |
| 10 | | 06'07" (+00'17") | 134 / 7558 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
136.47 km 
Adidas Adizero Boston 累積 :
1527.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'05" | 00:12'29" |
| 3 | 05'53" | 00:18'22" |
| 4 | 05'50" | 00:24'12" |
| 5 | 05'57" | 00:30'09" |
| 6 | 06'00" | 00:36'09" |
| 7 | 06'13" | 00:42'22" |
| 7.6 | 06'12" | 00:45'50" |
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