6.3 km | 00:50:43 | 08:00/km日期: 2023-04-05 06:21 - 平均心率: 134 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 06'59" / 12'03" / 06'25" / 08'19" / 07'25" / 09'05" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'09" (+08'48") | 648 / 1648 |
| 3 | | 06'21" | 1000 / 2648 |
| 4 | | 06'26" (+00'05") | 1000 / 3648 |
| 5 | | 06'48" (+00'27") | 1000 / 4648 |
| 6 | | 09'44" (+03'23") | 1000 / 5648 |
| 7 | | 06'26" (+00'05") | 687 / 6336 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
178.93 km 
ASICS magic speed2/黃/25 累積 :
1049.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 12'03" | 00:19'02" |
| 3 | 06'25" | 00:25'27" |
| 4 | 08'19" | 00:33'46" |
| 5 | 07'25" | 00:41'11" |
| 6 | 09'05" | 00:50'16" |
| 6.3 | 05'59" | 00:52'17" |
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