3.6 km | 00:44:00 | 12:05/km日期: 2023-04-05 08:12 - 平均心率: 84 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 22°C - 濕度: 85%
Pace: 10'37" / 14'47" / 11'20" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'47" (+04'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'19" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'23" (+00'47") | 639 / 3639 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
128.76 km 
Mizuno Wave Revolt O2 累積 :
694.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'37" | 00:10'37" |
| 2 | 14'47" | 00:25'24" |
| 3 | 11'20" | 00:36'44" |
| 3.6 | 07'58" | 00:41'50" |
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