巫鴻儀 2015/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

巫鴻儀彰化
ID 17322

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10.0 km | 00:59:16 | 05:54/km

日期: 2015-12-13 16:43 - 卡路里: 664 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 50%

Pace: 06'20" / 05'48" / 06'04" / 06'08" / 05'56" / 05'40" / 05'00" / 06'00" / 05'56" / 06'12" / 05'52" /

12月累積里程 : 149.80 km

GPX 上傳 | 8 years ago

taifone, 董正豐和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'48"	00:12'08"
3	06'04"	00:18'12"
4	06'08"	00:24'20"
5	05'56"	00:30'16"
6	05'40"	00:35'56"
7	05'00"	00:40'56"
8	06'00"	00:46'56"
9	05'56"	00:52'52"
10	06'12"	00:59'04"
10.0	05'46"	00:59'16"

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