肯特梁 2015/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

肯特梁高雄
ID 20086

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5.1 km | 00:40:06 | 07:49/km

日期: 2015-12-20 17:58 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85%

Pace: 08'12" / 07'37" / 07'18" / 07'37" / 08'26" / 07'50" /

12月累積里程 : 200.43 km

MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 WIDE 累積 : 1842.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

caster_J, 阿立和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	07'37"	00:15'49"
3	07'18"	00:23'07"
4	07'37"	00:30'44"
5	08'26"	00:39'10"
5.1	07'48"	00:40'06"

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