8.2 km | 01:06:44 | 08:06/km日期: 2015-12-20 15:58 - 平均心率: 114 - 卡路里: 444 Cal - 總步數: 4276 - 平均步頻: 64 - 平均步幅: 192 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 09'53" / 10'38" / 10'43" / 06'17" / 09'17" / 07'39" / 05'40" / 05'25" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'50" (+04'26") | 1004 / 1004 | 30 / 334 |
| 2 | | 10'36" (+05'12") | 1002 / 2006 | 3 / 2637 |
| 3 | | 10'42" (+05'18") | 1008 / 3015 | 4 / 1940 |
| 4 | | 06'14" (+00'50") | 1000 / 4016 | 140 / 113 |
| 5 | | 09'19" (+03'55") | 1001 / 5017 | 29 / 365 |
| 6 | | 07'36" (+02'12") | 1000 / 6017 | 93 / 140 |
| 7 | | 05'39" (+00'15") | 1001 / 7019 | 165 / 106 |
| 8 | | 05'24" | 1004 / 8023 | 164 / 112 |
| 9 | | 04'45" | 234 / 8258 | 168 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 85.31 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'53" | 00:09'53" |
| 2 | 10'38" | 00:20'31" |
| 3 | 10'43" | 00:31'14" |
| 4 | 06'17" | 00:37'31" |
| 5 | 09'17" | 00:46'48" |
| 6 | 07'39" | 00:54'27" |
| 7 | 05'40" | 01:00'07" |
| 8 | 05'25" | 01:05'32" |
| 8.2 | 05'07" | 01:06'44" |
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