5.0 km | 00:32:59 | 06:33/km日期: 2023-03-21 19:55 - 地點: Taitung County Stadium - 平均心率: 150 - 卡路里: 316 Cal - 總步數: 5950 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 06'41" / 06'43" / 06'45" / 06'27" / 06'12" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+00'30") | 1001 / 1001 | 180 / 83 |
| 2 | | 06'42" (+00'32") | 1002 / 2003 | 180 / 82 |
| 3 | | 06'45" (+00'35") | 1001 / 3005 | 180 / 82 |
| 4 | | 06'29" (+00'19") | 1002 / 4007 | 180 / 85 |
| 5 | | 06'10" | 1001 / 5008 | 181 / 89 |
| 6 | | 07'01" (+00'51") | 19 / 5027 | 135 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
76.66 km 
NIKE Run Swift 灰色系 累積 :
3828.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'43" | 00:13'24" |
| 3 | 06'45" | 00:20'09" |
| 4 | 06'27" | 00:26'36" |
| 5 | 06'12" | 00:32'48" |
| 5.0 | 06'41" | 00:32'59" |
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