10.2 km | 01:04:21 | 06:18/km日期: 2023-03-26 06:11 - 平均心率: 163 - 卡路里: 569 Cal - 總步數: 10906 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 98%
Pace: 05'58" / 05'59" / 06'13" / 06'25" / 06'16" / 06'27" / 06'40" / 06'25" / 06'13" / 06'17" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" | 1001 / 1001 | 168 / 99 |
| 2 | | 05'59" (+00'02") | 1002 / 2003 | 172 / 96 |
| 3 | | 06'12" (+00'15") | 1001 / 3005 | 168 / 95 |
| 4 | | 06'27" (+00'30") | 1001 / 4007 | 171 / 90 |
| 5 | | 06'14" (+00'17") | 1001 / 5008 | 170 / 93 |
| 6 | | 06'29" (+00'32") | 1000 / 6008 | 171 / 89 |
| 7 | | 06'40" (+00'43") | 1000 / 7009 | 168 / 88 |
| 8 | | 06'24" (+00'27") | 1000 / 8010 | 168 / 92 |
| 9 | | 06'14" (+00'17") | 1001 / 9011 | 168 / 95 |
| 10 | | 06'17" (+00'20") | 1001 / 10012 | 169 / 93 |
| 11 | | 06'44" (+00'47") | 192 / 10205 | 153 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 35.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'59" | 00:11'57" |
| 3 | 06'13" | 00:18'10" |
| 4 | 06'25" | 00:24'35" |
| 5 | 06'16" | 00:30'51" |
| 6 | 06'27" | 00:37'18" |
| 7 | 06'40" | 00:43'58" |
| 8 | 06'25" | 00:50'23" |
| 9 | 06'13" | 00:56'36" |
| 10 | 06'17" | 01:02'53" |
| 10.2 | 07'06" | 01:04'21" |
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