< 上一篇 | 下一篇 > |
半馬 | 01:44:37 | 04:57/km | 第8半馬
日期: 2015-12-20 07:45 - 總爬升: 257 m - 卡路里: 1215 Cal - 總步數: 20964 - 平均步頻: 200 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 59%
· 留言 · 留言 · 留言 今早美津濃香港半馬比賽,賽道位于大埔大美督主壩,新娘潭,鹿頸一帶高底起伏公路,天气良好,上坡落坡都算辛苦,最后以預期1:44xx完成,剛好拿到美津濃銅章。 賽前宣言: 幾年未跑過,要試試! 12月累積里程 : 317.50 km ASICS TARTHERZEAL TS 2-wide TJR274 累積 : 15363.8 km MW Watch 上傳 | 8 years ago · 留言
|