5.2 km | 00:35:02 | 06:47/km日期: 2023-03-26 06:25 - 平均心率: 134 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 07'04" / 06'58" / 06'51" / 06'40" / 06'36" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" | 157 / 5157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
90.18 km 
Nike Pegasus 38 累積 :
747.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'58" | 00:14'02" |
| 3 | 06'51" | 00:20'53" |
| 4 | 06'40" | 00:27'33" |
| 5 | 06'36" | 00:34'09" |
| 5.2 | 06'21" | 00:35'09" |
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