6.0 km | 00:36:59 | 06:08/km日期: 2023-03-22 11:47 - 平均心率: 133 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 07'28" / 06'04" / 06'05" / 05'52" / 05'41" / 05'41" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'03") | 26 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 135.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'04" | 00:13'32" |
| 3 | 06'05" | 00:19'37" |
| 4 | 05'52" | 00:25'29" |
| 5 | 05'41" | 00:31'10" |
| 6 | 05'41" | 00:36'51" |
| 6.0 | 05'37" | 00:37'00" |
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