8.1 km | 00:51:45 | 06:23/km日期: 2023-03-20 20:19 - 平均心率: 145 - 卡路里: 612 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 84%
Pace: 06'34" / 06'22" / 06'08" / 05'45" / 06'36" / 06'17" / 06'23" / 06'23" / 09'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'03" (+03'18") | 96 / 8096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 172.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'22" | 00:12'56" |
| 3 | 06'08" | 00:19'04" |
| 4 | 05'45" | 00:24'49" |
| 5 | 06'36" | 00:31'25" |
| 6 | 06'17" | 00:37'42" |
| 7 | 06'23" | 00:44'05" |
| 8 | 06'23" | 00:50'28" |
| 8.1 | 09'08" | 00:51'21" |
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