陳厚任 2023/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳厚任台北市
ID 437922

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6.0 km | 00:38:52 | 06:26/km

日期: 2023-03-19 14:41 - 地點: 公園 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79%

Pace: 06'32" / 06'37" / 06'25" / 06'45" / 05'58" / 06'27" / 05'00" /

台北市

陳厚任

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基本訓練
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跑跑

3月累積里程 : 140.89 km

母子鱷魚🐊 Y拖累積 : 3384.8 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'37"	00:13'09"
3	06'25"	00:19'34"
4	06'45"	00:26'19"
5	05'58"	00:32'17"
6	06'27"	00:38'44"
6.0	04'31"	00:38'53"

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