早上3:30起床，0410出門，0500到達萬里，早餐三片吐司肉鬆，一杯咖啡，前一小時一包威德，第一次站在b區的位子，看到滿滿的人，這次寄物區太遠，到起跑點已經剩13分鐘了，還好b區有專用通道，不然c區出發一定要被擋一陣子，開始起跑前5km大家的速度真的都很快，起跑都440的配速，我開始慢慢降速，到了8km終於上了330的配速車，先吃第一個膠，狀況不錯，還可以跟上列車，10km還不錯，這次的進站出站比台北馬順多了，而且大家的速度都差不多，15km在吃剩下的膠，到了20km目前感覺不錯，但是沒有很順的感覺，因該是不習慣的配速，要硬跟著列車，雖然不是很累，但是也不是很容易的跑感，這個時候在吃一條膠，就在喝完水後，我發現我的膠怎麼不見了，我本來以為拉鍊沒拉好，但是不可能啊，只好穩住陣腳先跟上列車，到了下一站有能量糖果，我先抓一把放在口袋，果然掉光光，慘了我想要到30km才有膠吃了，一路上穩穩跟著列車，沒想到到30km的時候真的撐不住了，掉車了，還好這站有膠吃，順利補到了膠，右小腳開始抽筋了，不知道是長襪的關係嗎，邊抽邊跑了一陣子，至少還能跑下去，到35km了在補一條膠準備上山路了，在這一路上要抽不抽，還能維持跑步，已經是不幸中的大幸了，在撐下去我猜335應該可以完成，沒問題的我只要不要掉到六分速還有機會，雖然沒有到目標330，還是有達到自己想要的感覺，第一次全程跑完，終於到隧道了，我一定要撐住，在隧道裡真的好久，我還是努力的跑完，終於出隧道了我也剩一個人了哈哈，我就穩穩的跑回去，就不加速了。順利在3:33完成