10.0 km | 00:59:15 | 05:55/km| 官方成績 |
| 日期 | 2023-03-19 |
| 成績 | 00:59:15 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 05:55/km |
日期: 2023-03-19 06:54 - 平均心率: 158 - 卡路里: 608 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 18°C - 濕度: 96%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+02'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'44" (+00'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'23" (+00'02") | 1000 / 10000 |
賽前宣言: 無傷完賽 希望天公作美 不冷不熱無雨微風
賽後評分: 人山人海
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
67.17 km 
Nike VaporFly NEXT% 2 累積 :
234.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 05'57" | 00:13'51" |
| 3 | 05'53" | 00:19'44" |
| 4 | 05'21" | 00:25'05" |
| 5 | 05'31" | 00:30'36" |
| 6 | 05'28" | 00:36'04" |
| 7 | 05'33" | 00:41'37" |
| 8 | 05'49" | 00:47'26" |
| 9 | 10'06" | 00:57'32" |
| 10 | 01'02" | 00:58'34" |
| 10.1 | 06'33" | 00:59'15" |
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