評 2023/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

評基隆
ID 726280

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5.0 km | 00:28:32 | 05:42/km

日期: 2023-03-17 08:24 - 地點: 林口運動公園 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 97%

Pace: 05'35" / 05'38" / 05'40" / 05'43" / 05'59" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 105.80 km

SKECHERS 26 累積 : 557.6 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

評和林韋宏說推

·

林韋宏那麼保守只跑5k 我可以陪跑

2023-03-17 16:15 ·

評那天跑起來好累就不想跑太久

2023-03-19 08:11 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'38"	00:11'13"
3	05'40"	00:16'53"
4	05'43"	00:22'36"
5	05'59"	00:28'35"
5.0	42'18"	00:28'37"

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朋友動態

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