5.0 km | 00:29:09 | 05:49/km日期: 2023-03-16 18:39 - 平均心率: 148 - 卡路里: 333 Cal - 總步數: 5030 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 05'43" / 05'35" / 05'33" / 05'57" / 06'18" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+00'09") | 1000 / 1000 | 170 / 102 |
| 2 | | 05'34" (+00'01") | 1001 / 2001 | 172 / 103 |
| 3 | | 05'33" | 1002 / 3003 | 173 / 103 |
| 4 | | 05'55" (+00'22") | 1002 / 4006 | 173 / 97 |
| 5 | | 06'20" (+00'47") | 1002 / 5008 | 172 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 5.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'35" | 00:11'18" |
| 3 | 05'33" | 00:16'51" |
| 4 | 05'57" | 00:22'48" |
| 5 | 06'18" | 00:29'06" |
| 5.0 | 05'37" | 00:29'09" |
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