林益收 2023/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

林益收屏東
ID 456185

24 位追隨者

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6.2 km | 00:47:23 | 07:38/km

日期: 2023-03-15 08:23 - 地點: 屏東市 - 天氣: 晴 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 76%

Pace: 08'44" / 07'54" / 07'48" / 07'31" / 07'27" / 07'21" / 01'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'37"

(08'37")

08'39" (+01'19")

995 / 995

2

07'53"

(16'30")

07'53" (+00'33")

998 / 1993

3

07'56"

(24'26")

07'49" (+00'29")

1013 / 3007

4

07'31"

(31'57")

07'31" (+00'11")

999 / 4007

5

07'27"

(39'24")

07'28" (+00'08")

995 / 5003

展開計圈分析

3月累積里程 : 213.90 km

adidas adistar 累積 : 599.1 km

Android - samsung SM-A226B 上傳 | 1 year ago

Hung-bin Tsai, 🍭葉娟娟🍭KIKI YEH 和其他 3 人說推

·

🍭葉娟娟🍭KIKI YEH 傍晚好跑步愉快😊

2023-03-15 18:03 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'44"	00:08'44"
2	07'54"	00:16'38"
3	07'48"	00:24'26"
4	07'31"	00:31'57"
5	07'27"	00:39'24"
6	07'21"	00:46'45"
6.1	06'55"	00:47'06"

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