5.1 km | 00:48:29 | 09:25/km日期: 2023-03-12 06:19 - 平均心率: 123 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 16°C - 濕度: 93%
Pace: 08'14" / 12'08" / 08'47" / 10'22" / 07'56" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'00" (+03'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'54" (+01'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'21" (+02'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" | 142 / 5142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 88.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 12'08" | 00:20'22" |
| 3 | 08'47" | 00:29'09" |
| 4 | 10'22" | 00:39'31" |
| 5 | 07'56" | 00:47'27" |
| 5.1 | 07'22" | 00:48'30" |
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