7.1 km | 00:46:50 | 06:36/km日期: 2015-12-10 19:48 - 地點: 北體 - 天氣: 冷 - 卡路里: 427 Cal - 總步數: 8308 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 68%
Pace: 07'14" / 06'48" / 06'46" / 06'37" / 06'30" / 06'08" / 06'10" / 06'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'10" (+01'03") | 1007 / 1007 | 174 / 79 |
2 | | 06'47" (+00'40") | 1007 / 2015 | 177 / 82 |
3 | | 06'40" (+00'33") | 1006 / 3022 | 177 / 84 |
4 | | 06'35" (+00'28") | 1002 / 4024 | 177 / 85 |
5 | | 06'28" (+00'21") | 1003 / 5028 | 178 / 86 |
6 | | 06'08" (+00'01") | 1005 / 6034 | 178 / 91 |
7 | | 06'07" | 1012 / 7046 | 179 / 91 |
8 | | 05'44" | 92 / 7139 | 168 / 103 |
12月累積里程 : 131.47 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'14" | 00:07'14" |
2 | 06'48" | 00:14'02" |
3 | 06'46" | 00:20'48" |
4 | 06'37" | 00:27'25" |
5 | 06'30" | 00:33'55" |
6 | 06'08" | 00:40'03" |
7 | 06'10" | 00:46'13" |
7.1 | 06'38" | 00:46'50" |