2.1 km | 00:11:12 | 05:17/km日期: 2023-03-01 20:36 - 平均心率: 156 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 05'01" / 05'30" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'39" | 215 / 215 |
| 2 | | 06'05" (+02'26") | 219 / 434 |
| 3 | | 04'29" (+00'50") | 210 / 645 |
| 4 | | 06'14" (+02'35") | 202 / 848 |
| 5 | | 04'42" (+01'03") | 206 / 1054 |
| 6 | | 05'50" (+02'11") | 212 / 1266 |
| 7 | | 04'54" (+01'15") | 210 / 1477 |
| 8 | | 06'19" (+02'40") | 216 / 1694 |
| 9 | | 05'04" (+01'25") | 213 / 1907 |
| 10 | | 05'40" (+02'01") | 205 / 2113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 59.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 05'30" | 00:10'31" |
| 2.1 | 05'52" | 00:11'11" |
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