8.0 km | 00:42:39 | 05:18/km日期: 2023-03-01 05:16 - 平均心率: 134 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 13°C - 濕度: 99%
Pace: 07'55" / 05'08" / 05'00" / 04'50" / 04'51" / 04'51" / 04'49" / 04'51" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+03'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'49" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'50" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'46" (+01'57") | 35 / 8035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
340.31 km 
Adidas Boston 10 累積 :
1499.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 05'08" | 00:13'03" |
| 3 | 05'00" | 00:18'03" |
| 4 | 04'50" | 00:22'53" |
| 5 | 04'51" | 00:27'44" |
| 6 | 04'51" | 00:32'35" |
| 7 | 04'49" | 00:37'24" |
| 8 | 04'51" | 00:42'15" |
| 8.0 | 06'33" | 00:42'29" |
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