7.3 km | 00:48:44 | 06:39/km日期: 2023-02-28 14:51 - 地點: 新莊體育館 - 天氣: 晴 - 平均心率: 145 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 41%
Pace: 08'18" / 07'29" / 06'28" / 06'24" / 06'15" / 06'01" / 06'00" / 05'39" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
7.32 km 
VFF V-TRAIL 18M6902 累積 :
1319.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 07'29" | 00:15'47" |
| 3 | 06'28" | 00:22'15" |
| 4 | 06'24" | 00:28'39" |
| 5 | 06'15" | 00:34'54" |
| 6 | 06'01" | 00:40'55" |
| 7 | 06'00" | 00:46'55" |
| 7.3 | 05'39" | 00:48'44" |
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