14.0 km | 02:12:11 | 09:26/km日期: 2015-11-22 06:29 - 平均心率: 89 - 卡路里: 1105 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 96%
Pace: 06'52" / 07'37" / 07'47" / 11'49" / 07'14" / 09'37" / 08'56" / 08'23" / 10'59" / 08'56" / 12'17" / 12'04" / 09'57" / 08'36" / 01'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'31" | 6972 / 6972 |
| 2 | | 10'09" (+01'38") | 7156 / 14128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 165.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'37" | 00:14'29" |
| 3 | 07'47" | 00:22'16" |
| 4 | 11'49" | 00:34'05" |
| 5 | 07'14" | 00:41'19" |
| 6 | 09'37" | 00:50'56" |
| 7 | 08'56" | 00:59'52" |
| 8 | 08'23" | 01:08'15" |
| 9 | 10'59" | 01:19'14" |
| 10 | 08'56" | 01:28'10" |
| 11 | 12'17" | 01:40'27" |
| 12 | 12'04" | 01:52'31" |
| 13 | 09'57" | 02:02'28" |
| 14 | 08'36" | 02:11'04" |
| 14.0 | -223'-19" | 02:12'11" |
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