6.3 km | 03:01:01 | 28:31/km日期: 2023-02-27 14:29 - 平均心率: 86 - 卡路里: 676 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 23°C - 濕度: 50%
Pace: 15'38" / 29'17" / 56'57" / 35'53" / 20'42" / 17'08" / 15'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 29'16" (+13'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 56'56" (+41'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 35'53" (+20'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'41" (+04'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'09" (+01'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'20" | 345 / 6345 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 148.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'38" | 00:15'38" |
| 2 | 29'17" | 00:44'55" |
| 3 | 56'57" | 01:41'52" |
| 4 | 35'53" | 02:17'45" |
| 5 | 20'42" | 02:38'27" |
| 6 | 17'08" | 02:55'35" |
| 6.3 | 15'25" | 03:00'55" |
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