6.6 km | 01:05:40 | 09:56/km日期: 2023-02-26 06:58 - 總爬升: 241 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 698 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 13°C - 濕度: 60%
Pace: 02'57" / 09'15" / 10'18" / 10'33" / 10'27" / 09'41" / 10'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'15" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'18" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'17" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'41" (+01'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'40" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'27" (+01'20") | 602 / 6602 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 25.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'57" | 00:02'57" |
| 2 | 09'15" | 00:12'12" |
| 3 | 10'18" | 00:22'30" |
| 4 | 10'33" | 00:33'03" |
| 5 | 10'27" | 00:43'30" |
| 6 | 09'41" | 00:53'11" |
| 6.6 | 10'28" | 00:59'30" |
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