9.1 km | 01:13:52 | 08:07/km日期: 2023-02-26 06:42 - 平均心率: 123 - 卡路里: 830 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 13°C - 濕度: 69%
Pace: 07'31" / 07'16" / 09'00" / 07'23" / 06'57" / 07'48" / 10'20" / 09'22" / 07'22" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'59" (+02'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'20" (+03'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'21" (+02'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'21" (+00'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'59" (+02'02") | 98 / 9098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 31.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'16" | 00:14'47" |
| 3 | 09'00" | 00:23'47" |
| 4 | 07'23" | 00:31'10" |
| 5 | 06'57" | 00:38'07" |
| 6 | 07'48" | 00:45'55" |
| 7 | 10'20" | 00:56'15" |
| 8 | 09'22" | 01:05'37" |
| 9 | 07'22" | 01:12'59" |
| 9.1 | 08'59" | 01:13'52" |
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