王慶瑞 2023/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

王慶瑞高雄
ID 289470

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5.6 km | 00:34:08 | 06:07/km

日期: 2023-02-24 20:09 - 地點: 王大官人府 - 天氣: 晴 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 81%

Pace: 06'15" / 06'08" / 06'30" / 05'58" / 05'37" / 05'59" /

基本訓練

2月累積里程 : 55.89 km

美津濃 RIDE 24 累積 : 779.9 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

陳明宏說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'08"	00:12'23"
3	06'30"	00:18'53"
4	05'58"	00:24'51"
5	05'37"	00:30'28"
5.6	06'00"	00:33'53"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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